Фейс фитнес? И снова НЕТ!

Сегодня стартовал наш тренинг по мануальной коррекции лицевых структур👏(об этом чуть позже)

После занятий сидели болтали, вопросы-ответы, фишки и секретики, и, вот, я снова услышала вопрос о моём отношении к фейс-фитнесу

Все "мои" давно знают ответ и не морочат себе голову подобными темами😂

И я давно стараюсь не обращать внимания на видео и рекламу курсов по фейс-билдингу, фейс-фитнесу, фейс-йоге и прочим «фейсам», которые то и дело попадаются в ленте и маячат на просторах инета🙄

И пусть бы баловались себе эти "тренеры" на здоровье, если бы хоть изучили предмет и не делали нелогичные и афизиологичные «телодвижения», которые могут усугубить ситуацию 🤦

Если бы хоть понимали, что пишут, что говорят и что исполняют, для чего и кому это нужно. И нужно ли?🤔

Год назад я уже подробно освещала эту тему и давала, анатомическое, физиологическое и научное обоснование всей абсурдности этого явления

Я ни разу не видела, чтобы настоящий профессионал в физиологической косметологии обучал этому и пропагандировал это🧐

Как правило, это доморощенные «специалисты» и блогеры, считающие себя экспертами, насмотрелись таких же "коллег", выучили много громких заезженных слов, напустили из них туман, обещающий "за 5 минут в день" возврат в молодость, как мартышки копируют друг друга с тем же набором кривляний, с одними и теми же ошибками, сами, порой, не понимая смысла и сути своих «импровизаций». А грамотно учить о состоянии, векторном движении мышц, увы, не могут🙈

Любые упражнения – это движения мышц! И, прежде чем вещать об этом, нужно изучить сначала самим глубоко эту тему и не опираться на стандартные, затасканные штампы про законы гравитации, про то, что мышцы ЛИЦА нужно «тренировать», «накачивать», «тонизировать», чтобы они не стали вялыми и дряблыми.

Вы это серьёзно?😳

Смешно профессионалу видеть и слышать эту ерунду. И если эти дивы сами в это верят, то они ой как далеки от профи

Но обидно то, что вводят в заблуждение доверчивых женщин, вторящих им и усугубляющих свои проблемы дисфункций тканей и структурных изменений лица

Кому интересна тема, ставьте❤️ пишите в комментах, в личку, и я с удовольствием разложу по полочкам все ++ и - -

Хотя ++ то и нет🤷